Tietoa blogista

Jokiläänin kansalaisopiston liikunnan blogi

maanantai 10. helmikuuta 2020

Hei!

Opistoväen ajanpuutteen ja pienen lukijamäärän vuoksi tämän blogin ylläpito jää määrittämättömän pitkälle tauolle.
Jätämme vanhat julkaisut vielä luettaviksi, jospa vielä joskus tulee aika aktivoitua.

Olemme edelleen facebookissa, Instagramissa, YouTubessa ja Peda.netissä. Lisäksi kotisivuiltamme
löytyy ajankohtaisia tiedotteita, yhteystietomme ym.

Toivotamme kaikille hyvää jatkoa!

sunnuntai 21. huhtikuuta 2019

Kausi 2018-2019 on päättynyt. Kiitos kaikille opiskelijoille mukana olosta! Tervetuloa taas syksyllä uudella innolla mukaan liikuntakursseillemme. Niistä tulossa infoa myöhemmin.
Mukavaa kevättä/kesää!
                                                              KT

maanantai 18. joulukuuta 2017

Joulu on jo ovella

1.12.17 oltiin Jouluisissa tunnelmissa Paanan koululla opistolaisyhdistyksen järjestämässä pikkujoulussa. Saimme nauttia upeista musiikkiesityksistä sekä herkullisista joulupurtavista. Piipahtipa juhlassa mukana myös itse Joulupukki.
Liikunnallisesta ohjelmasta vastasi tänäkin vuonna lasten tanssiryhmän tyttötonttujen rytmikäs tanssiesitys. Esitimme kolme tanssia: Mikael Gaprielin Pauhaavan sydämen, Antti Tuiskun Lämmin lumi peittää maan sekä Petteri Punakuonon tahtiin. Hienosti sujui hiphopin askeleet näiltä iloisilta tonttutyttösiltä.

Syyslukukausi 2017 on nyt paketissa ja hiljennymme viettämään Joulua. Tammikuussa loppiaisen jälkeen jatkamme jälleen täydellä teholla liikuntakurssien parissa. Edelleen voit tulla mukaan kaikille kursseillemme, vaikka et syksyllä olisikaan ollut mukana. Kurssimaksu on tällöin puolet koko maksusta.

20.1.18 Pidän jälleen lauantaikurssipäivän Terveyttä elämään. Kurssilla puhutaan terveellisestä ravitsemuksesta, liikunnan merkityksestä ja painonhallinnasta. Saat konkreettisia ohjeita ja esimerkkejä. Käymme myös läpi mm. kotijumpan, johon saat ohjeet mukaan. Lisätiedot ja ilmoittautumiset netissä https://opistopalvelut.fi/jokilaani/index.php?l=fi.
Lisää infoa kurssista tulossa myöhemmin myös täällä blogissa.

Toivotamme kaikille oikein mukavaa Joulun aikaa ja hyvää Uutta vuotta! Tammikuussa nähdään jälleen erilaisten kurssien parissa, TERVETULOA mukaan!

                                                                                                                     KT





perjantai 25. elokuuta 2017

Opistosta rytmiä elämään!

Syyskauden aloitus on lähellä. Opiston tämän vuoden teema "opistosta rytmiä elämään" toteutuu erityisen hyvin liikuntakurssitarjonnassa. Olit sitten lapsi tai eläkeläinen, opiskelija tai työssä käyvä, löydät varmasti itsellesi sopivan kurssin. Voit tutustua liikuntakurssitarjontaan blogin liikuntalukkarissa, nettisivuillamme www.jokioinen.fi/jokilaanin-kansalaisopisto/ tai lukea lisää kotiin tulleesta lehtisestä. Muistathan että alle 18v saavat kurssimaksusta 50% alennuksen tullessaan kurssille yhdessä aikuisen kanssa.

Tällä kaudella tarjolla mm. sirkuskursseja Ypäjällä. Uutuutena myös tuolijumppa Humppilassa sekä circuit Ypäjällä. Joogat jatkuvat normaaliin tapaan kaikissa Jokiläänin kunnissa. Tänä syksynä pääset myös kokeilemaan Voimajoogaa sekä Asahi-terveysliikuntaa. Lavis-lavatanssijumppa jatkuu Jokioisilla ja nyt myös ensimmäistä kertaa Humppilassa.

TERVETULOA MUKAAN LIIKKUMAAN!!                                                     KT


torstai 30. maaliskuuta 2017

Kevättä ilmassa!

Kevät tekee tuloaan ja suurin osa opiston kursseista on lopettelemassa kauttaan. Monelle opiskelijalle opiston kurssi on se tärkeä viikoittainen, säännöllinen meno, jossa tapaa tuttuja ja saa olla mukana ryhmässä. Liikuntaakin tulee harrastettua säännöllisemmin, kun on ne tietyt päivät jolloin mennään mukaan ryhmäliikuntaan. Syksyn kurssit alkavat vasta syyskuussa, joten yleensä väliin jää pitkä tauko. Mutta nyt on mahdollisuus jatkaa liikuntaharrastuksen parissa myös keväällä/kesällä!

Opisto tarjoaa keväällä joogaa Jokioisilla Paanan koululla sekä työväentalolla Humppilassa. Jumpasta kiinnostuneille on maanantaisin Miinan koululla Jokioisilla kevätliikuntaa ja sen perään lavis-lavatanssijumppaa. Lisätiedot ja ilmoittautuminen https://www.opistopalvelut.fi/jokilaani/zavaus.asp.

Tervetuloa mukaan jatkamaan liikuntaharrastusta myös keväällä!!

                                                                                                                                 KT




torstai 26. tammikuuta 2017

Hyvää alkanutta vuotta 2017!

Kevätkauden liikuntakurssit ovat startanneet Jokioisilla, Humppilassa ja Ypäjällä. Liikunnan eri kursseilla on mukana noin 350 opiskelijaa, mikä on upea juttu! Jokioisten perusjumpan osallistujamäärä lähenee jo 50:tä.
Eilen alkoi uusi Lavis-lavatanssijumppakurssi Ypäjällä. Lavista pääsee kokeilemaan myös Jokioisille lauantaisin. Molempiin ryhmiin mahtuu vielä mukaan.

Maanantaisin Miinan koululla jumppaillaan 6-12-vuotiaiden lasten kanssa. Vaihtelemme teemaa joka kerta. Tunneilla mm. tehdään temppuratoja, pelaillaan, tanssitaan, jumpataan ja leikitään liikunnallisia leikkejä. Mukaan mahtuu vielä!

Muistathan jos tulet mukaan kesken kauden (eli pelkälle kevätkaudelle), maksat vain puolet koko vuoden kurssimaksusta. Vielä ei ole liian myöhäsitä ilmoittautua mukaan. Voit myös käydä kokeilemassa tunneilla kerran ilmaiseksi. Liikuntalukkarista (kohdassa kurssitarjonta) löydät kaikkien opiston liikuntakurssien aikataulut. Lisätietoja kursseista ja ilmoittautumiset https://opistopalvelut.fi/jokilaani/zavaus.asp

                                                                                                                              KT


keskiviikko 7. joulukuuta 2016

Pikkujouluilua

Viime perjantaina oli Jokiläänin kansalaisopiston kauden päätöstilaisuus Jokioisilla. Opistolaisyhdistyksen tarjoamassa tilaisuudessa oli pikkujoulutunnelma kohdallaan. Nautittuamme hienoista musiikkiesityksistä, riisipuurosta ja joulutortuista, joulupukki saapui juhlapaikalle. Joulupukilla oli mukanaan 16 tonttutyttöä. Nämä tanssivat tonttutytöt esiintyivät yleisölle tanssien kolme jouluista disko-/polkkatanssia.
Hienosti tytöt tanssivat, vaikkemme montaa kertaa olleetkaan ehtineet joulutansseja harjoitella opiston tanssikurssilla. Liikunta oli esillä pikkujoulutapahtumassa myös laviksen® merkeissä. Pikkujouluväki sai osallistua lavatanssijumppaan® mukaan tanssien humppaa, chachaata ja tangoa.

Viimeiset liikunnan kurssit päättyvät taltä vuodelta ensi viikolla.  Kiitos vuodesta 2016 kaikille liikunnan kursseille osallistuneille. Tammikuussa jatketaan taas!